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panorama from S.Ambrogio

(the village where Ezra Pound lived from 1925 to 1945)

 

CAPPON MAGRO

Ingredienti per 4 persone:


1 gamba di sedano
2 etti di fagiolini 
2 etti di patate
2 etti di carote
1 rapa rossa
gallette genovesi
un filetto di pesce Cappone
gamberi, muscoli, vongole
2 uova sode
olio d'oliva, aceto e sale q.b.


Per la salsa verde:
prezzemolo
acciughe salate
capperi
aglio 
olio d'oliva, aceto e sale q.b.

Tagliare a pezzetti e fare bollire separatamente (hanno tempi di cottura diversi):
la gamba di sedano, i fagiolini (cornetti), le patate, le carote e un filetto di pesce Cappone . Condire il tutto, sempre tenendoli separati, con sale, un goccio di olio d'oliva e aceto.
Prendere 4 contenitori a forma di grande bicchiere: mettere in ciascun contenitore sul fondo la "galletta genovese" imbevuta di poco aceto (tenete presente che la galletta essendo collocata in fondo al bicchiere assorbirà gradatamente l'aceto con cui avete condito le verdure . Posare poi successivamente sopra la galletta a strati una alla volta tutte le verdure, il pesce e fettine di rapa rossa e chiudere il bicchiere con una galletta anch'essa imbevuta con un po' di aceto (l'aceto nella tradizione di questa ricetta è importante perché consentiva la conservazione in un periodo in cui non esisteva ancora la refrigerazione).
Lasciare per 24 ore il contenuto sotto la pressione di un piccolo peso. Dopo avere capovolto il bicchiere e averne fatto scivolare fuori il contenuto, presentare il piatto spalmando sul bordo e sopra il contenuto stesso la salsa verde che avrete preparato poco prima di servire tritando: prezzemolo, acciughe salate, capperi, aglio con aggiunta di aceto, olio e sale. Decorare in ultimo con un gambero la parte superiore e mettere intorno, dopo averli aperti, muscoli (cozze), vongole e ½ uovo sodo in modo da ottenere un piatto che oltre ad essere saporito è anche molto bello a vedersi. 


ricetta originale da:

"Antica Cucina Genovese"
Via S. Maria del Campo 133-135-139, 16035 Rapallo (GE) - Tel. 0185-206036



CAPPONADA

Ingredienti

 gr. 80 di galletta o crackers senza sale

2 bei pomodori maturi ma sodi 

capperi sottaceto

olive verdi snocciolate 

acciughe dissalate e diliscate

tonno sott'olio in scatola

olio d'oliva aceto, sale.
 

Preparazione
Sfregate le gallette con l'aglio e bagnatele in acqua e poco aceto; appena imbevute, ma non inzuppate, mettetele in una insalatiera. Distribuite sopra i capperi, i pomodori affettati senza semi, il tonno, le acciughe spezzettate e le olive. Condite con poco olio. Servite. La "capponadda" è una versione molto modesta del "cappon magro" e si serve, in Liguria, anzichè col tonno, col "mosciame" (filetto di delfino essiccato al sole), ingrediente non ovunque reperibile.

 


 

 

night photo by Francesco Carella

(The Ezra Pound spirit)